Les BOISSONS sportives CrossFit : UTILES ou DANGEREUSES ? (Nocco, Fitaid, Foodpsring…)

Les boissons sportives CrossFit comme Nocco, Fitaid ou Foodspring sont elles utiles ou dangereuses ? || Mon guide de l’alimentation anti inflammatoire : https://www.jacks.team/Guide-AAI ↓ LIENS UTILES ↓ ► La recette de boisson de l’effort naturelle est dans ce Guide…

Les BOISSONS sportives CrossFit : UTILES ou DANGEREUSES ? (Nocco, Fitaid, Foodpsring...)

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Les boissons sportives CrossFit comme Nocco, Fitaid ou Foodspring sont elles utiles ou dangereuses ? || Mon guide de l’alimentation anti inflammatoire : https://www.jacks.team/Guide-AAI
↓ LIENS UTILES ↓

► La recette de boisson de l’effort naturelle est dans ce Guide Gratuit
https://www.jacks.team/Guide-AAI

► Vidéo sur mes 5 ALIMENTS PRÉ ENTRAÎNEMENT préférés
https://youtu.be/7hE1TVwspHc

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À PROPOS DE CETTE VIDÉO

00:00 Les boissons fitness sont-elles bonnes pour nous ?
00:46 L’énergie et la récupération à l’entraînement
01:41 Sucre ou édulcorant à l’entraînement
02:15 Faut-il prendre des BCAA à l’entraînement (en CrossFit) ?
03:39 Éviter les additifs chimiques dans ces boissons de l’effort
04:19 Quelles sont les meilleures boissons pour l’entraînement

Les boissons de l’effort comme Fitaid, Nocco, Foodspring ou encore Wise sont très très fortes pour nous donner envie d’en reprendre. Elle nous promettent d’avoir plus d’énergie et de récupération à l’entraînement, et particulièrement en CrossFit qui est vraiment leur cible principale avec la musculation et le fitness en général. Elles se disent énergétiques, énergisantes ou encore aidant à la récupération grâce aux BCAA présents. Elles contiennent toujours du sucre ou des édulcorants. Alors, qu’en pensez ? Objectivement, et quel est mon avis ? Voyons si ces boissons sont utiles, efficaces, ou surestimées, voire dangereuses…

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VIDÉOS COMPLÉMENTAIRES

► Le guide des glucides (sucre) à l’entraînement
https://youtu.be/-Bsp7qnVI2I

► Comment avoir plus d’énergie au quotidien
https://youtu.be/z8MkU1yYBhk

► Les aliments qui soignent mon ventre
https://youtu.be/BaO3UpeuCkI

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MATÉRIEL D’ENTRAÎNEMENT
Certains liens ci-dessous sont affiliés et vous soutenez la chaîne en utilisant ces liens et nos codes de réduction 🙂

► Ma corde à sauter préférée :
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► Anneaux, Sandbag, Cordes, etc. (de fabrication française !)
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► Les maniques de Gym que j’utilise
https://amzn.to/3eE1OvE

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► Ketllebells (aux dimensions officielles)
France : https://amzn.to/3d4bWvA
Belgique : https://amzn.to/38PvHUb

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LES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES QUE J’UTILISE

https://www.jacks.team/unae

Unae est la marque française qui propose la meilleure qualité de compléments alimentaires santé et pour la récupération sportive. Les produits sont écoresponsables, respectueux des animaux, des humains qui les développent et les vendent et ne contiennent aucun additif. Ce sont que j’utilise pour ma femme, notre fils et moi-même. C’est évidemment ceux que je vous recommande aussi 🙂

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CONNECTONS

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Merci d’avoir regardé cette vidéo, ça me fait sincèrement plaisir.
Mangez pour votre énergie et profiter pleinement de votre vie
Et inspirez les autres à en faire autant.

Jack

PS : Commentez “DU VRAI SUCRE” si vous lisez ceci 😉

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